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いつもありがとうございます！ みやがわゆきです   GW真っ只中 本日、立夏ですって 天気がいいのは…

こんばんは♪日曜日月一ピラティス担当の佐々木です。 ＧＷ後半は夏日になって暑いですね。 お出かけなさってる方も…

皆さま、こんにちは！ 今日は5月5日、端午の節句でもあり、 大安、一粒万倍日、 そして己巳の日ですね♪ 他にも…

こんにちは MAKOTOです。 GW10連休の方も、カレンダー通りの方も、 後半の４連休始まりました。 &nb…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです   前後、左右、表裏などなど どれもバランスよくいき…

こんにちは MAKOTOです。 GWが始まりました！ 大型連休ではなく前半、後半分かれる方も、 最初の３連休の…

  本日もレッスンにご参加いただいた 皆さま、ありがとうございました！ GW最初の休日にお越しいただ…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです。 ⠀ 本日もご参加いただいた皆様、 ありがとうござ…

こんばんは、月曜日19：45からの月2ピラティスと21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 今日のレ…

こんにちはhiromiです 最近とても暖かくなりましたね！（暑いくらい）   そんな中で欠かせないの…